Будь всегда на высоте

Причины появления прыщей и угревой сыпи

Прыщи-на-лице-причины

До настоящего времени, еще никто не может назвать полного перечня появления прыщей и угревой сыпи. Для точного ответа нужно пройти полное медицинское обследование. Но, у современной женщины редко когда найдется лишнее время для всех этих медицинских процедур.

И все же существуют основные причины появления этих противных проблем. При их изучении можно сократить минимум на 70% появление прыщей и угревой сыпи.

И так, приступим к перечислению причин этих самых проблем:

  1. Несоблюдение гигиены: Возьмите себе за правило умывать лицо 2 раза в день (утром и вечером). НИКОГДА не ложитесь спать, не смыв косметику. Так же обязательно промывайте все кисточки, спонжики, в общем все инструменты которые касаются лица. Они являются главными рассадниками микробов. Старайтесь не трогать лицо руками. И не давите прыщи, хотя от этого тяжело сдержаться.
  2. Неподходящий уход: Для каждой девушки уход за лицом является индивидуальным. Здесь Вам нужно время и терпение, чтобы найти подходящий для себя уход, косметику, крема, маски и.т.д.
  3. Психика:  Стрессы, депрессии и прочие психологические расстройства влияют на состояние кожи. Поэтому старайтесь не подпускать к себе всю эту тьму. Ваше спокойствие полезно и душе, и коже.
  4. Гормоны, цикл: Если у вас проблемы с гормонами и сбои в менструальном цикле, здесь вам все же надо выделить несколько часов вашего времени и обратиться к врачу. Так как, эти проблемы очень пагубно влияют на состояние кожи.
  5. Питание: Оно очень тесно связано с состоянием кожи. Нужно придерживаться правильного питания. В китайской традиционной медицине считают, что состояние кожи связано с внутренними органами: легкие и толстым кишечником. Китайцы утверждают: «Что не вышло через толстый кишечник, выйдет через кожу». Поэтому, в свой рацион необходимо добавить те продукты, которые помогают правильному функционированию этого органа, а именно: рис и овсянку. Эти продукты рекомендуется употреблять хотя бы один раз в день, чередуя их. Ну, и конечно не забывайте пить чистую воду, не менее 1 литра воды в день.
  6. Заболевание внутренних органов: Этот вопрос очень сложный и ответить на него вам может дать только врач при полном медицинском обследовании.

Помните, что в борьбе с прыщами и угревой  сыпью первоначальной задачей является выяснение причин их возникновения. Но вы оцениваете состояние кожи субъективно и можете как преувеличивать так и преуменьшать степень проблемы. Только специалисты способны определить степень и заболевания. И назначить подходящее лечение для вас.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.